2 Desayunos Ricos y Fáciles

Chía Pudding

Ingredientes:

• Fresas congeladas al gusto
• Leche de almendras al gusto
• Chía al gusto
• 1 scoop de HYPERION sabor Vainilla o Cacao
• Yogurt de coco o griego o natural

 Procedimiento:

 En un procesador de alimentos agrega las fresas con la leche. En un recipiente pon la mezcla con la chía y revuelve. Mételo al refrigerador toda la noche y al día siguiente sácalo y mezcla el yogurt con la scoop de HYPERION.

En un bowl pon el yogurt con HYPERION, luego la mezcla de chía y al final puedes ponerle fresas y nuez. ¡Listo! Llévatelo a la oficina y disfruta de un rico desayuno.

*Las cantidades de la tabla nutrimental pueden variar dependiendo de la marca, cantidad y origen de los ingredientes.

Esta receta está compuesta en un 36% por proteínas, 35% de grasas y 29% de carbohidratos.

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Avena Overnight de plátano

 Ingredientes:

• 1 o 2 Plátano
• 1 taza de leche de almendras
• 1 taza de avena
• 1 cdita de canela
• 1 scoop de HYPERION sabor Vainilla o Cacao

Procedimiento:

En un recipiente pon el plátano machacado con un tenedor y agrega la leche de almendras, la avena, la canela y la scoop de HYPERION, mezcla todos los ingredientes y déjalo en el refrigerador toda la noche.

Al día siguiente arma tu desayuno por capas, primero pon una capa de la mezcla, luego agrega rodajas de plátano y crema de cacahuate y repite el proceso hasta llenar el recipiente y ¡listo! ¡a disfrutar! 

*Las cantidades de la tabla nutrimental pueden variar dependiendo de la marca, cantidad y origen de los ingredientes.

Esta receta está compuesta en un 33% por proteínas, 12% de grasas y 56% de carbohidratos, por lo que es una receta equilibrada en el aporte de macronutrientes.