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EPIGENÉTICA
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El término epigenética se deriva del griego “epi-“ que significa “por encima”, y genética, se refiere a la información que heredamos de nuestros pa...
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Nuevo año: nuevos hábitos
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Se termina (¡por fin!) el 2020, un año sumamente complicado a nivel mundial pero de gran aprendizaje a nivel personal. Porque si lo pensamos un poc...
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Ejercítate según tu personalidad
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El deporte es indispensable para mantenernos en forma, sanos y equilibrados. Si queremos sacarle el máximo provecho y que no sea un sacrificio sino...
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Cuida tu piel durante el invierno
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ALIMENTOS FODMAP
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LA FÓRMULA DE LA FELICIDAD SE PUEDE ENCONTRAR EN TU MICROFLORA INTESTINAL
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¿Es confiable el peso que me marca la báscula?
por Equipo HYPERION
La gran mayoría de las personas le tienen miedo a subirse a una báscula por lo que le pueda decir de su peso. El número que marca dicho instrumento...
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¿Qué es realmente una “DIETA”?
por Equipo HYPERION
En las últimas décadas estar de “dieta” o en “dieta” se ha hecho muy popular y está en las conversaciones de la mayoría de las personas, pero ¿real...
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